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Autoestima para trabajadoras de la limpieza (Ajuntament de Barcelona)

Índice de contenidos

TALLER DE AUTOESTIMA PARA TRABAJADORAS DE LA LIMPIEZA

Reforzar los recursos para potenciar la autoestima. Tomar consciencia de nuestra manera de vincularnos y comunicarnos con los otros, y con nosotras mismas a través del lenguaje interno positivo y adecuado para nuestro bienestar. Fomentar estrategias para aumentar el amor propio a través del autoconocimiento, la empatía y la asertividad. Conocer estrategias vivenciales para el crecimiento personal. A cargo de Ciara Molina.

Actividades gratuitas. Las participantes pueden ir con sus hijos o hijas. Servicio de ludoteca gratuito.

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Ciara Molina

PSICÓLOGA Y ESCRITORA DE CRECIMIENTO Y DESARROLLO EMOCIONAL // Autora de los libros: "Si aprieta, no es de tu talla. Aprende a identificar amores insanos y construye relaciones conscientes" (Oberon, 2022), "Crea la vida que deseas" (Zenith, 2018), "Emociones expresadas, emociones superadas" (Zenith, 2017 / Oniro, 2013) y "Sexo sentido, sexo vivido" (Zenith, 2017)
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Ciara Molina

PSICÓLOGA Y ESCRITORA DE CRECIMIENTO Y DESARROLLO EMOCIONAL // Autora de los libros: "Si aprieta, no es de tu talla. Aprende a identificar amores insanos y construye relaciones conscientes" (Oberon, 2022), "Crea la vida que deseas" (Zenith, 2018), "Emociones expresadas, emociones superadas" (Zenith, 2017 / Oniro, 2013) y "Sexo sentido, sexo vivido" (Zenith, 2017)

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