¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un mecanismo de defensa que la mente utiliza para alertarnos de que estamos ante un peligro o riesgo, por lo que su función es la de protegernos de dicha amenaza, bien sea evitando la situación, huyendo de la misma o afrontándola para superarla. La persona considera que algo […]
¿Quieres vencer tu ansiedad? ¡Averigua cómo! Leer más »
Colaboración con el diario La Vanguardia con el artículo «PARAFILIAS SEXUALES AL DESNUDO«. ¿Te gustaría compartir tus pensamientos? Te leo en comentarios. Será un placer entablar una conversación contigo.
Parafilias sexuales al desnudo (La Vanguardia) Leer más »
Con motivo de la campaña Speaking Colors de Yves Rocher, Marie Claire menciona mi exposición en relación a la Teoría del Color desde el punto de vista de la Psicología del color. ¿Te gustaría compartir tus pensamientos? Te leo en comentarios. Será un placer entablar una conversación contigo.
Speaking Colors. Psicología del color Leer más »
Las emociones no son ni buenas ni malas, son necesarias, en tanto en cuanto nos ayudan a responder a nuestras necesidades de supervivencia como seres humanos. Otra cosa es lo que nos hacen sentir, es por ello por lo que la culpa es considerada como una de las grandes limitadoras en nuestro proceso mental, pero
El sentimiento de culpa: ¿saludable o tóxico? Leer más »
Ha llegado el momento de dejar atrás los complejos físicos o mentales en relación con la percepción que tenemos de nosotras mismo/as. Veamos cómo hacerlo. Acéptate Deja de compararte con los demás Aléjate de la obsesión por tu apariencia Desarrolla tu propio estilo Realiza una autocrítica constructiva Eres el/la único/a responsable de lo que te
Claves para aceptarnos tal como somos Leer más »
Colaboración con el programa de televisión «Cazamariposas» en su especial «30D. CAZANDO EL 2016«, donde analizo la relación del color rosa con las emociones. ¿Te gustaría compartir tus pensamientos? Te leo en comentarios. Será un placer entablar una conversación contigo.
30D. Cazando el 2016 (Cazamariposas / La Fábrica de la tele) Leer más »
Colaboración con la sección «Qué es peor… En las emociones». ¿Te gustaría compartir tus pensamientos? Te leo en comentarios. Será un placer entablar una conversación contigo.
Qué es peor… En las emociones (Quo) Leer más »
Colaboración con el artículo «Cómo superar una ruptura bochornosa». ¿Te gustaría compartir tus pensamientos? Te leo en comentarios. Será un placer entablar una conversación contigo.
Cómo superar una ruptura bochornosa (Cosmopolitan / Argentina) Leer más »
Colaboración con mi sección «BUZÓN ABIERTO», este mes con los temas: «Estar sola sin sufrir» y «Cómo romper una relación». ¿Te gustaría compartir tus pensamientos? Te leo en comentarios. Será un placer entablar una conversación contigo.
Estar sola sin sufrir (Objetivo Bienestar) Leer más »
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