El Blog de Ciara Molina

Blog de bienestar, crecimiento y desarrollo emocional

Colaboraciones

La Ira (Cadena Ser)

Ciara Molina en «El Faro» (Cadena Ser): LA IRA ¿Te gustaría compartir tus pensamientos? Te leo en comentarios. Será un placer entablar una conversación contigo.

Psicología

Las Trampas del pensamiento: Distorsiones Cognitivas

Como psicóloga estoy acostumbrada a trabajar los malestares emocionales asociados a la falta de control sobre nuestros pensamientos, lo cual acaba repercutiendo en la forma en que nos sentimos y

Psicología

Cómo manejarnos ante la rabia y la ira

Sentimos RABIA O IRA cuando creemos que algo se interpone entre nosotros y nuestros objetivos, o cuando consideramos que se ha cometido una injusticia. Pero… ¿Son la rabia o la

Psicología

Filofobia: Miedo al amor

Imaginemos que conocemos a una persona y todo parece que son entendimientos entre nosotros, nos gusta pasar tiempo juntos, compartir experiencias, sueños, ilusiones, y de repente el primer día que

Sexología

La Relación de pareja y sus fases: pros y contras

Hablaremos de pareja para referirnos a la relación afectiva, más o menos formalizada, que mantienen dos personas en un espacio determinado de tiempo. FASES DE LA RELACIÓN DE PAREJA Una

Psicología

Aprendiendo a cuidar tu estado interno

La paradoja actual es que tenemos más comodidades y oportunidades que en toda la historia de la humanidad, pero aun así no nos sentimos felices. Hemos avanzado tecnológicamente estando hiper

Psicología

Qué es la Ley del espejo y cuáles son sus beneficios

LA LEY DEL ESPEJO AFIRMA: “El mundo exterior actúa como un espejo, reflejando tanto nuestra luz como nuestra sombra, siendo un retrato de nuestro mundo interior”. ¿Alguna vez te ha

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