Emociones expresadas, Emociones superadas
Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional
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Cuando lloramos, en la mayoría de los casos, encontramos como primera reacción el intento, por parte de nuestro entorno, de aplacar nuestro llanto. Son típicas expresiones como: «No llores», «Se
La fatiga en sí misma es un cansancio extremo o debilidad generalizada que se puede manifestar tanto de forma física como emocional. La física suele aparecer a medida que va
Colores y estado de ánimo La psicóloga y escritora, Ciara Molina nos desvela los trucos para calmar el estrés y conciliar el sueño. No es casualidad que una de las tendencias de esta temporada sean
La sonrisa y la amabilidad, además de mejorar nuestra salud física y mental, son las dos armas de seducción masiva más poderosas. La única condición para que ‘funcionen’ es que
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Desnudarse en redes ¿Qué ha pasado para que, de pronto, famosos (y no tanto) festejen sus cumpleaños, sus primeras incursiones en el mundo de la meditación, la llegada de un
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¿Estética y Autoestima? El intenso escrutinio en redes sociales, y la consiguiente presión por estar siempre perfecta, ha propiciado un aumento de intervenciones de medicina y cirugía estética, además de
Después de una experiencia de pareja muy dolorosa, ciertas reticencias para volver a enamorarse son normales, pero para los casos en que los temores hacen imposible la creación de un
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